miércoles, 15 de septiembre de 2010

Sólo diez

Viendo el hormiguero hace un ratito me ha dejado fascinada una parte del programa en la que se mostraba de que manera el cerebro es uno de los órganos que presenta los aspectos más negativos del cuerpo humano. Preparado para lo malo, en modo defensivo, omite ciertas partes de la realidad que no considera importantes, sin embargo, siempre está en modo "alerta".

Un consejo para positivizar nuestro cerebro era el simple ejercicio de, durante varios días, en la cama cuando vayamos a dormir (los que duerman, claro) recordar 10 aspectos positivos de nuestro día. Dicen que cuesta muchísmo los primeros días ya que el cerebro como decímos, muestra mayor interés por esos momentos de estrés y malestar.

Necesito parar a pensar un poquito y ...

1- La copa de Ribera del Duero que me estoy bebiendo ahora mismo.
2- Las almejas que me acabo de zampar.
3- La venta de unos cuantos miles de euros que he cerrado esta tarde.
4- El momento en el que he decidido con mi compañera de trabajo que el próximo fin de semana nos vamos a Mojácar.
5- Un mensaje cariñoso que recibí ayer pero he leído esta mañana.
6- Hablar con mi amiga Helena por teléfono y comentar las nuevas temporadas de las series que vemos.
7- Los miguelitos de la roda que ha traído al trabajo nuestro cirujano.
8- Algún momento de la tarde en el que he recordado que mañana NO TRABAJO.
9- Haber recibido esta mañana una plancha de tourmalina y placas cerámicas para el pelo que compré por internet hace 2 semanas.
10- Sentirme capaz de escribir en el blog para contaros esto.

Me ha costao como 10 minutos... no es tan fácil. ¡Creédme!

8 comentarios:

Laura dijo...

Me sorprendo al darme cuenta de que 3 de 10 tienen que ver con la comida...

No sé que decir ...

Juan Luis G. dijo...

Lo probaré. Soy un entusiasta defensor del pensamiento positivo.

Saludos.

Anele dijo...

Pues yo te voy a mandar un simple beso escrito sin postre.
jajajajajajaja...

Haz algo de literatura de vez en cuando, escribes muy bien.

;)

Samer K dijo...

Le estoy dando vueltas y vueltas y me salen a lo mucho 7, eso puede ser por mi falta de memoria o porque soy muy exigente y cualquier cosa no me parece guay! ;)

alfonso dijo...

si es dificil si

supersalvajuan dijo...

Pues si no trabajas, aprovecha.

La sonrisa de Hiperión dijo...

Te quedó muy positivo... jajaja

Saludos y un abrazo.

manolo rubiales dijo...

Yo creo que empezando con la copa de vino lo demás viene de corrido, y si no, que caiga la botella entera